Dấu hiệu cảnh báo trầm cảm sau sinh

Có một số dấu hiệu cảnh báo trầm cảm sau sinh mà phụ nữ nên chú ý, bao gồm:

1. Cảm thấy buồn chán, trống rỗng, không có hứng thú hoặc không cảm thấy hạnh phúc khi chăm sóc con.

2. Cảm thấy mệt mỏi, mất ngủ hoặc ngủ quá nhiều.

3. Cảm thấy căng thẳng, lo lắng hoặc căng thẳng không ngừng.

4. Khó tập trung, quên mất hoặc không thể tập trung vào công việc hàng ngày.

5. Cảm thấy không tự tin, tự ti hoặc tự trách bản thân.

6. Cảm thấy không đủ khả năng chăm sóc con hoặc lo lắng về khả năng làm cha mẹ.

7. Cảm thấy tự kỷ, cô đơn hoặc cô lập.

8. Có suy nghĩ tiêu cực, ý nghĩ về tự tử hoặc tổn thương bản thân.

Nếu bạn hoặc ai đó bạn biết có những dấu hiệu trên, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời. Trầm cảm sau sinh là một vấn đề nghiêm trọng và cần được xử lý một cách chuyên nghiệp.